Warum Kunsttherapie ?

Ich kann nicht malen. Ist die Kunsttherapie dennoch für mich geeignet ?

Was kostet die Kunsttherapie ?

Wird sie von der Krankenkasse bezahlt ?

 

 

Warum Kunsttherapie?

 

Künstlerisch gestalterische Therapie bietet die Möglichkeit, Eindrücke zum Ausdruck zu bringen, jenseits der Begriffsebene.

Das, was uns Menschen am meisten bewegt, sind vor allem Empfindungen, Gefühle und innere Bilder. Gefühle wie Liebe und Freude, aber auch Angst, Schmerz oder Trauer lassen sich aber oft nur ungenügend in Worten ausdrücken.

Im Vergleich zum Wort steht das Bild dem Gefühl viel näher und innere Bilder können auf dem künstlerischen Wege oft leichter zum Ausdruck gebracht werden.

Auch wenn die Worte fehlen, weil die Emotionen zu mächtig, das Erlebte einfach unsagbar ist, kann die künstlerische Therapie zur nonverbalen Äußerung verhelfen.

Tiefe Eindrücke, die nicht zum Ausdruck gebracht werden können, sei es nun verbal oder nonverbal, bewirken einen Abdruck im Körper, was zu einer Somatisierung, also „Verkörperlichung“ und damit zu körperlichen Beschwerden führt. 

Die heilsame Wirkung der Kunst liegt im schöpferischen Gestalten eines Bildes oder einer Plastik. Im gestalterischen Prozess werden Gefühle lebendig, kommen zum Ausdruck und können vom Schaffenden selbst, mit etwas Abstand betrachtet, wahrgenommen und erkannt werden.

Jetzt können wir schöpferisch und gestalterisch eingreifen, können verändern und komponieren – im gestalterischen Werk ebenso, wie im Leben. So können wir Selbstheilungskräfte aktivieren.

Im künstlerischen Schaffen gestalten wir uns quasi selbst.

Wir geben uns selbst und unseren Themen einen Ausdruck.

 

Die Krisen, mit denen man im kreativen Prozess früher oder später konfrontiert wird, müssen überwunden werden und können so Vertrauen und Zuversicht  in die eigene kreative Schöpferkraft vermitteln, die uns hilft auch bei Lebenskrisen, neue kreative Lösungsmöglichkeiten und Perspektiven zu finden.

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Neben all diesen Aspekten der schöpferischen Vorgänge bietet die Kunsttherapie aber auch die Möglichkeit, Entspannung und Ruhe zu finden, sich zu vertiefen, sich selbstvergessen hinzugeben. In dieser Hingabe können wir ganz in der Gegenwart und in der eigenen Tätigkeit ankommen und dabei alle Anspannung loslassen.     

  

 

Ich kann nicht malen. Ist die Kunsttherapie trotzdem für mich geeignet?

Die Kunsttherapie arbeitet mit verschiedenen Methoden des Malens, Zeichnens und des dreidimensionalen Gestaltens, die keinerlei Vorkenntnisse oder künstlerische Begabungen erfordern.

Vor allem im Aquarellmalen auf nassem Papier darf jeder einengende Anspruch losgelassen werden. Die verschiedenen Farben wirken direkt auf unsere Gefühle. Das Denken wird dabei leise, der Verstand darf eine Pause einlegen.

Mit dynamischen Rhythmusformen werden die innere Beweglichkeit angeregt, das innere Gleichgewicht trainiert und die Lebenskräfte neu aktiviert.

Das plastischen Gestalten bietet die Möglichkeit des Ausdrucks in der Form. Ausgedrücktes wird greifbar und damit erfassbar.

Jeder Mensch verfügt über schöpferische und gestalterische Fähigkeiten, die im künstlerischen Prozess automatisch wachgerufen und trainiert werden. Da nicht das Ergebnis, sondern alleine das Erlebnis zählt, kann man sich voll und ganz dem Tun hingeben und darf sich vertrauensvoll darauf freuen, was zum Ausdruck kommen will. Dabei kann Verborgenes oder unbewusst Verdrängtes sichtbar werden. Mit dem Abstand des Betrachters kann dadurch vieles erkannt und verstanden werden.

 

 

Was kostet die Kunsttherapie? Wird sie von der Krankenkasse bezahlt?

 

Die Kosten für die Kunsttherapie werden von gesetzlichen Krankenkassen meist nicht übernommen. Ausnahme ist die securvita Krankenkasse, die 80% der anfallenden Kosten, bis zu 1000.-€ pro Kalenderjahr übernimmt, wenn eine kassenärztliche Verordnung vorliegt. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt darüber. Gerne können auch wir mit Ihrem Arzt in Kontakt treten, um über den Sinn und Nutzen einer Kunsttherapie zu sprechen.

 

Bei vielen Privat- oder Zusatzversicherungen besteht die Möglichkeit der Übernahme der Kosten von Kunsttherapeuten und Heilpraktikern für Psychotherapie. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Versicherer.

 

Selbstzahler haben den Vorteil, dass die Privatsphäre gewahrt bleibt. Es gibt keine Informationen an die Krankenkasse und somit keinen Eintrag in die Krankenakte. Dies kann für bestimmte Berufsgruppen und bei Versicherungen hilfreich und sinnvoll sein.

 

Wir berechnen pro Einzeltherapiestunde  50.-€

Die Bezahlung erfolgt am Ende der Stunde gegen Quittung, die Sie dann gegebenenfalls bei Ihrem Versicherer einreichen können.

 

Es besteht die Möglichkeit, die Kosten als Sonderausgabe steuerlich geltend zu machen. Eine Rechnung über die erfolgten Leistungen erhalten Sie jederzeit auf Anfrage.

 

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